あなたの口臭は歯周病が原因ではありませんか？
見落としがちな歯周病チェック。しっかり自分の口臭の原因を確認してみましょう。

口臭予防や抑制に役立つ商品はこちら

すでに歯周病の進行が進んでいる場合は、歯科医に相談してみましょう。プラークコントロール・スケーリング・外科手術などの対策方法があります。

いずれにせよ初・中期の歯周病は自分で予防対策できます。日常からのうがいや歯ミガキを徹底しましょう。

【 歯周病ドットコム 】歯周病対策に特化したショッピングサイト！

日本人の成人の８割が歯周病であると推定されています。歯茎に炎症が起き、放置しておくと膿が出たり、口臭がひどくなり、最後には歯が抜けてしまう病気です。

初期段階では自覚症状がなく、心臓病などを招く危険性があることも指摘されています。 まずは下記の項目に当てはまるかをご自分でチェックしてみてください。歯周病は口臭だけでなく健康にも影響を及ぼします。しっかりとチェックし予防対応をしましょう！

歯周病には歯のまわりだけに原因がある単純性歯肉炎と、全身の影響や口呼吸などと関係のある複雑性歯肉炎があり、まれに、からだが衰弱したときに全体の歯肉が痛んではれ、同時に口内炎も合併する急性壊死性潰瘍性歯肉口内炎など特殊な歯肉炎もあります。

口臭の強烈さもさることながら、口や歯の健康は全身は健康にも非常に重要で、噛む事でのあごの発達や痴呆防止、唾液が十分に分泌されなくなり、消化器官に負担をかけるなどなど、歯周病から発生する様々な事象は人生にも大きく影響することもあります

よく噛んで食べ、唾液の分泌を促す。食べたら歯磨きをし、臭いの原因となる食べカスを残さない。口の中が渇いたら適度な水分を、ない場合はガムなどで口臭予防を！！口臭対策と歯周病対策はほとんど同じなのです！

歯周病の初期サインは口臭です。いつもと違い口からいやな臭いがする・口の中がネバネバする・歯を磨くときに軽く出血するなどの症状が気になった場合、歯周病の初期症状と考えられます。

歯周病は、歯肉炎に始まって、じわじわと歯周炎へと進むのが一般的なパターンです。ですから歯肉炎の段階で改善するのが望ましく、そうする事によって歯周炎が発症するのを防ぐ事が重要です。しっかりと朝晩の歯ミガキの際に意識しておきましょう。

一日２回以上、できれば３回は歯ミガキをする。これに限ります。

しっかりと歯と歯茎を磨き、歯のスキマもこするようにして磨きましょう。また、舌（ベロ）の上も磨くことも重要です。歯ミガキが口臭予防でも歯周病予防でも基本の対策なのです。

効果的な歯ミガキとしては 「電気歯ブラシ」 でのハミガキをお奨めします。丁寧・スミズミまで磨ける・様々なヘッドの動きが手で磨くよりも効果的など、「電気歯ブラシ」 はとても便利です。歯周病の疑いある方や歯茎が弱っている方には 「電気歯ブラシ」での歯ミガキがよいでしょう。

楽天市場で人気の電気歯ブラシを検索

プラークコントロール（医師の処理や指導で歯垢除去を行うこと）の基本は歯垢を取り除く歯ミガキからです！